作者、李荣春老师简介：

国家二级心理咨询

国际注册婚姻家庭顾问

WMECC国际认证临床催眠治疗师

WMECC国际格式塔治疗师

零点心理咨询中心首席专职心理咨询/催眠治疗师（2008年至今）

注：WMECC--世界最高医学认证中心

妻子痛苦又无助

她联系我说她非常痛苦和无助。自从她怀孕以来，丈夫一直怀疑她出轨，经常和她吵闹，晚上不让她睡觉，甚至经常吵着要离婚。他告诉他所有的朋友和亲戚，她欺骗了他。但她并不想离婚，因为她觉得他心地善良，而且他们的孩子才几个月大。她坚称自己从未欺骗过自己，丈夫的怀疑纯粹是出于随意猜测。只要她和男人接触过，他就会想到很多可能性。比如，有一次她和一位男同事有说有笑，当他看到她时，她就开始闹。他问她和他在一起多久了，到什么程度了，喜欢他什么。当她拒绝时，他要求她证明自己的清白。可她什么都没做，又如何证明自己的清白呢？有时候，经过她耐心的解释和安慰，他就能平静一两天。然而好景不长，很快他又吵起来了。不只是她痛苦，他也痛苦，焦躁不安，吃不下饭，睡不着觉，憔悴不堪。问我能不能帮她拯救这个家？我猜想他有精神疾病，我或许可以帮助他。我建议她想办法说服她丈夫来咨询。

咨询流程

他讲述了许多令他怀疑的事件和迹象，他显得痛苦和不安。我耐心地听他说，真诚地表达了我的理解。说完之后，他显得平静了一些，我问他：你真的认为你的妻子对你不忠吗？他有些不好意思，吞吞吐吐地说：其实很多时候我都觉得她没有出轨，但是当我看到或者想到她和别的男人在一起的时候，我就觉得不舒服，焦虑，想了很多，控制不住。它...

引导他放松进入催眠状态，感受这种焦虑的感觉，引导他唤醒更多压抑的内心（潜意识）感受、画面……

他又回到了童年……

爸爸妈妈吵架了，而且吵得很激烈。爸爸很生气。他感觉自己要杀了他的母亲。他感觉很害怕，天塌下来了，一切都结束了……

引导他表达和释放他的情绪......

然后引导他仔细看看发生了什么。原来妈妈很漂亮，一直受到男人的喜欢和追求。虽然妈妈没有出轨，但是爸爸却很嫉妒，担心妈妈出轨后离开……

帮他理清了心中的各种感受和想法。他意识到父亲的担心是父亲的，不是他的，他安全了……

引导着他看向自己的妻子，他说道：“我的妻子是安全型的”，脸上带着一丝得意。小时候，他认为找老婆一定不能找漂亮的。他会吸引蜜蜂和蝴蝶，但他却无法保留它。因此，他找的妻子身材、相貌都一般，性格比较内向保守。当他们第一次见面并很快就娶了她时，他感到非常安全。现在，他清楚地认识到，妻子并没有背叛她。她值得他信任。他之所以怀疑，是因为他害怕失去妻子。

由于父母关系不好，他没有机会向父母学习夫妻如何和谐相处。他根本不知道如何成为一个丈夫或父亲。我教他如何与妻子相处，如何让妻子喜欢他、尊重他、离不开他、愿意对他忠诚一生。他表示有信心能够做到。他觉得前面不仅有路，而且前途一片光明。他的心放松了下来，之前的焦虑和压抑都消失了。他想象一个家庭在一起会感到安全、温暖和幸福。他的妻子值得他信任。他决定以后一定要好好照顾妻子，做一个好丈夫。

我邀请她进入咨询室并请他和她坐在一起。他真诚地向妻子道歉，并表达了对她的信任。与此同时，他主动握住了她的手，紧紧握着。很痛但我很高兴。妻子告诉他：“我愿意全心全意和你一起生活到老，请相信我。”他心情复杂地哭了，一边哭一边笑。

我咨询过很多这样的案例，人们怀疑并担心他们的配偶或情人出轨。具体原因多种多样，大多与成长或情感经历有关。只要解开心结，就能重建信任。

愿天下夫妻都互相信任，

爱到老！

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己