如果一个孩子不去工作或养家糊口，他为什么要抑郁呢？

如果你身体不舒服就不想去上学，那其实是在装病！

我需要休学并住院治疗抑郁吗？我怎样才能跟上我的学业...

在很多家长眼中，孩子学习是必然的，而抑郁孩子却是凤毛麟角。

然而，中国科学院心理研究所发布的《2024年儿童青少年抑郁治疗与康复痛点研究报告》显示：

被诊断患有情绪障碍的儿童青少年中，82.3%的人曾经请过假，53.85%的人曾经请过假。平均放学次数为1.71次。首次失学的平均年龄为13.74岁，主要集中在14岁。 。

孩子为何会变得抑郁？成都心理咨询何立新主任列出了几个常见原因。

NO.1

学业压力

日复一日的学习和考试，加上学习内容枯燥、形式单一、缺乏“社会学习活动”、学习挫折、压力过大等因素，让青少年心理健康紧绷。

如果一不小心，发生一些高压事件，这根紧绷的弦可能一下子就断了。

NO.2

家庭环境

一个生病的孩子背后，往往有一个生病的家庭。

大多数抑郁青少年受到家庭的严格控制、忽视和缺乏照顾，还受到家庭冲突和家庭暴力的影响。

不良的亲子关系、对孩子的过度要求、家庭暴力等都会促使青少年抑郁的种子迅速生长。

NO.3

社会问题

青少年正处于社交需求旺盛的时期，但在人际交往中可能会遇到各种问题，比如被同学欺负、孤立、失恋等。

这些负面的社会经历会严重损害他们的自尊，使他们产生自我怀疑和自卑，进而导致抑郁。

尤其是对于成绩顶尖的孩子来说，他们往往很难在同龄人中找到与自己相似的朋友，他们的孤独感会更加强烈。

↑成都青少年心理治疗师何立新

在查房期间与青少年患者交谈

NO.4

家族遗传因素

如果家里有类似的疾病，这个家庭的孩子患抑郁的可能性是其他孩子的2-3倍。

然而，遗传因素只是抑郁的种子。如果没有后天因素的刺激，这颗种子就不会发芽、生根。

NO.5

心理特征

有些青少年天生就具有比较敏感和内向的性格特征。他们还存在完美主义倾向，对自我要求过高，比较在意周围环境的变化和他人的评价。

这种心理特质使得他们在面对挫折和困难时更容易陷入负面情绪并难以自拔。

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NO.6

网络因素：混合信息

网络信息传播迅速，青少年很容易受到各种不良信息的影响，如网络暴力、负面新闻等。

此外，现代生活的快节奏和竞争压力也导致青少年缺乏充足的休息和娱乐时间，导致身心疲劳，容易诱发抑郁。

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医院可以为青少年的心理健康提供支持。在心理康复方面，及时的心理+药物干预对于青少年抑郁患者非常重要。

提醒家长不要等到孩子出现抑郁、不再上学时才关注孩子的心理健康。如果您有任何异常情绪或行为，可以及时联系我们进行免费在线咨询并预约精神科医生进行线下诊断和治疗。

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如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己