婚姻可能不像恋爱时那么甜蜜，我有一个客户，他结婚一年半了，发现婚姻有很多裂缝和问题。

在那个女人的建议下，这对夫妇第一次约了我婚姻家人心理咨询。

心理咨询因为婚姻有一些不可调和的问题，夫妻俩尝试了很多次沟通，都没有明显的效果，所以想寻求专业的帮助。

其实很多时候婚姻问题不是人的问题，而是关系的问题。

当你心烦意乱时，寻求一些帮助。

不过，心理咨询前提是你需要自发地感到有效，不能强迫对方心理咨询，只有自愿接受咨询的客户才会有效。

其实，夫妻心理治疗在中国仍然是一个小众领域，但在国外婚姻家庭心理治疗已经相当专业和成熟了。电影《史密斯夫妇》中有经典场景。

也许中国人太内向了，或者说他对疾病害羞，避免就医，但我觉得国内伴侣的心理咨询有几个明显的特点。

1. 当求助者的伴侣听到 心理咨询想一起成为夫妻时，另一半 70% 会采取抗拒、排斥、排斥的心态，认为“家庭丑陋不该被公之于众”，尤其是那个非常抗拒在心理咨询老师面前露出伤疤的男人。

2. 伙伴治疗中常见的问题是“消除差异”，求助者咨询的动机很可能是请心理咨询帮自己说服对方“听自己的话”。

3. 双方在表达爱意时都吝啬，善于表达指责和批评，压迫性的夫妻关系模式真的很容易让婚姻关系出错。

4. “婆媳关系”仍然是夫妻心理治疗中最热闹的部分，作为一个夹在两个女人之间的男人，他更喜欢以无声或渺小浑浊的方式来处理。

5. 避焦虑先生和夫人是最有可能的情侣。我不会向你展示个别案例，但如果你仔细想想，应该有很多夫妇使用这种模式。

6. 90 年代的年轻夫妇更愿意寻求外部支持，这是一个值得欢呼的信息。

本来心理咨询在中国发展的时间不长，所以我有必要为大家普及这个过程。

在第一次咨询期间，您需要签署保密协议和音频/视频知情同意书，然后才能进入咨询室。

我的咨询风格是温和善良的，从我为什么想咨询开始，引导来访者谈论婚姻情况和遇到的问题。

一个专业的心理咨询老师，只听不评判，不做道德评判，会引导来访者表达内心深处的感受。

我不认为任何人天生就有亲密关系，包括我自己，她多年来一直与我的原生家庭有关系。

我们都需要学习和管理我们的生活。但是没有人能叫醒一个假装睡着的人。

如果在婚姻关系中，对方捂着耳朵不愿意听劝告，甚至坚持走自己的路，认为你是破坏亲密关系的凶手，那么有时候放手可能并不是一种解脱。

作者简介：周 周，成都的心理咨询老师，婚姻的家庭辅导员，累计咨询时间 6000+，如需跟我聊，扫文末扫码预约。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己