“如果有件事情是必须要做的话，
就是要先好好的爱自己，
盛不盛开，花都是花。
我们常以为爱自己很简单，却往往最忽视的就是自己。
我们总是活成别人想要我们成为的样子，而从不是活成自己想要的。
小时候词不达意，长大后言不由衷。
我们总是委屈自己，掩藏内心的真实，以为更靠近社会，却只会让自己身上的枷锁更加沉重。
人总是在接近幸福时倍感幸福，而在幸福进行时患得患失，不能因为你无法理解一些东西，就代表那些是错的。
人生哪有过不去的坎，熬不过的难，只是时间问题而已。
哪个人的人生没有风风雨雨，大起大落，只有经历这些，我们的生命才能承重，才能凝实。
当你学会了爱自己，你会发现生活原本就很美好。
如卓别林先生的诗“当我开始真正爱自己，我不再继续沉溺于过去，也不再为明天而忧虑，现在我只活在一切正在发生的当下……”。
全世界独一无二的你，就算没有人欣赏你，没有人懂你，你也要爱自己，做最真实的自己，你会发现，全世界都会眷顾你。
生命是无价的，任何东西都换不来，生命也是有限的。
所以，爱自己，请珍惜自己的生命。
周国平说：“所谓幸福，不是活成别人那样，而是能够听从自己内心的生活。”
这句话听起来如此温暖而幸福。能够遵循自我的内心，是多少人的夙愿。
然而，在现实生活中，有许多人忽视了自己，却在傻傻地爱着别人。
弗洛姆在《爱的艺术》中说：一切有能力爱别人的人必定也爱自己。
在这个时代，我们常常将爱与“爱情”联系在一起。
而弗洛伊德提出的人格三层次理论表明，“我”由本我、自我和超我组成，这使人们意识到，除了需要了解他人，也需要了解自己。
《被讨厌的勇气》里有一段话我很喜欢："我们不是为了满足别人的期待而活着，而是为了自己活出自己的人生。
纵使被说坏话，被讨厌，也没什么好在意的，因为对方如何看待你，那是对方的课题。"
生活中，我们往往为了不与人发生冲突，只能委屈自己，事事顺从。
明明不想参与的话题，为了融入圈子，只能参与讨论。
我们以为，委屈自己，成全别人，就能换来皆大欢喜。
结果却是，自己事事退让，换来的却是别人得寸进尺。
人生路上，我们没办法喜欢所有人，也没办法让所有人都喜欢自己。
所以，既然活不成所有人喜欢的样子，也就没必要为了迎合别人而委屈自己。
☑ 阅己：认清自己，才能重建生活。
《半山文集》里有这么一句话："读一百本书，不如把一本喜欢的书读十遍；把一本书读十遍，不如把自己的人生经历反省一遍。阅人，真不如阅己。"活得明白的人，往往会在经历中认识自己，在反省中成为自己。
☑ 越己：优于过去的己，未来才可期。
人活着，要在自我审视中看清方向，更要在不确定中勇往直前。敢于突破自己的天花板，才能完成华丽的转变。
电影《超越》里，主人公郝超越说过这么一句话："你知活百米最美妙的是什么吗？是枪响后，这世界只剩你和终点"人生最大的障碍不是别人，而是自己。留在原地很容易，但坚持突破的人才会看到更多风景。真正的成长，是不断超越过去的自己。
☑ 悦己：取悦自己，才是最好的自律。
生活中，你有没有过类似经历：事事以别人为先，从来不考虑自己的想法；总是因为别人的过错，责怪自己做得不好；不敢拒绝别人的要求，一次次放低自己。
作家冯唐曾说："敢于做自己，敢于表达自己，敢于取悦，自己、才能在这纷乱的世界中，站稳自己的位置，活出自己的格局。"
人生如逆旅，你我皆行人。唯有不断阅己、越己、悦己，才能活出生命的意义，拥有想要的生活。
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☑ 文字：小艾
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